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產(chǎn)后縮陰方法是什么

患者：女，30歲

病情描述:
我前段時(shí)間生產(chǎn)完的，感覺陰道變大了，現(xiàn)在想進(jìn)行產(chǎn)后縮陰，產(chǎn)后縮陰方法是什么？

共2個(gè)回答

曹劍副主任醫(yī)師去掛號(hào): 南京市婦幼保健院 三甲婦科

女性隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的狀況，尤其是對(duì)于在產(chǎn)后的女性來說陰道松弛的程度會(huì)更明顯。如果在分娩的過程中會(huì)陰裂傷嚴(yán)重，產(chǎn)后還會(huì)可能導(dǎo)致漏尿的現(xiàn)象。所以在產(chǎn)后康復(fù)非常重要，可以選擇做盆底肌肉的康復(fù)治療，因?yàn)樵诜置涞倪^程中盆底肌肉會(huì)充分的擴(kuò)張，導(dǎo)致收縮能力差，從而引起陰道松弛。還有一種方法可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)?？梢悦刻熳?-3組，每次堅(jiān)持10-15分鐘。

榮春紅副主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

下由于孕婦產(chǎn)后盆底肌肉收縮力減弱，因此一般會(huì)造成的陰道松弛?？梢远嘧鎏岣剡\(yùn)動(dòng)來鍛煉盆底肌肉，有助于增加盆底肌肉收縮的能力，改善陰道松弛的現(xiàn)象?？梢宰龆灼饎?dòng)作，帶動(dòng)會(huì)陰深部肌肉運(yùn)動(dòng)，起到縮陰作用。可以選擇縮陰凝膠，堅(jiān)持每天使用1到2次，縮陰效果比較好，能夠祛除病毒，抑制細(xì)菌滋生，修復(fù)陰道壁的彈性纖維，恢復(fù)陰道壁的彈性。

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