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孕婦吃什么補(bǔ)血效果最好最快

患者:女,26歲 提問于2019-06-23 21:52

病情描述:
我老婆懷孕兩個(gè)月了,最近檢查說她有點(diǎn)貧血,補(bǔ)血效果最好最快?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕期間貧血,要注意休息,避免過度勞累,建議服用藥物進(jìn)行治療,并且飲食上注意多吃含鐵及葉酸豐富的食品。作為鐵質(zhì)的補(bǔ)充食物有:豬肝,牛肝,雞鴨肝,豬腰,豬肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黃粉,銀魚干,黃魚干,魷魚,海蟄,蝦米與蝦仁等葷菜;菠菜,油菜,薺菜,金針菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,棗等。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
引起孕婦貧血的原因很多,建議就醫(yī)查明病因,對(duì)癥治療。孕婦及時(shí)去醫(yī)院查血常規(guī),明確貧血的具體類型,然后進(jìn)行針對(duì)性治療。(1)缺鐵性貧血:服用鐵劑來補(bǔ)血最快,孕婦用藥應(yīng)以安全為先,最好選擇吸收率高且又溫和的鐵劑產(chǎn)品,同時(shí)可補(bǔ)充含鐵豐富的食物,以豬肝、牛肝、雞鴨肝為最佳;(2)葉酸和維生素B12缺乏性貧血:應(yīng)補(bǔ)充動(dòng)物肝及瘦肉、綠葉蔬菜等;(3)蛋白質(zhì)供應(yīng)不足引起的貧血:應(yīng)補(bǔ)充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉以及豆類制品。
值得注意的是,貧血患者的胃腸功能一般處于低下狀態(tài),補(bǔ)充食物時(shí)應(yīng)逐漸增加,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化吸收不良。
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