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懷孕能吃藕粉嗎

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-06-22 20:26

病情描述:
我以前喜歡把藕粉作為早餐,食用起來(lái)比較方便,但是,懷孕能吃藕粉嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在懷孕期間吃藕粉有健脾開(kāi)胃的好處,所以懷孕的女性可以吃。藕粉能增進(jìn)食欲促進(jìn)消化;益血生肌,蓮藕含有豐富的鐵和鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì),維生素及淀粉含量高,能夠補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)!而像是桂圓、韭菜、人參、螃蟹等食物,會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),是一定不能吃的。
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕了也是可以吃藕粉的,它有很多好處。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽固醇結(jié)合,從糞便排出,從而減少脂肪的吸收。孕媽媽們懷孕初期常常胃口不好,后期由于寶寶在腹中,活動(dòng)不便,影響腸胃蠕動(dòng),容易引起便秘。而蓮藕正好就有這種功用。它豐富的鐵和鈣也是孕媽媽和寶寶很需要的??梢詼p少孕婦便秘!
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