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孕婦可不可以吃白蘿卜

患者:女,34歲 提問(wèn)于2019-06-19 12:36

病情描述:
我就想吃一些白蘿卜,那么孕婦可不可以吃白蘿卜啊
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
白蘿卜這種蔬菜當(dāng)然是可以吃的啊,又不會(huì)對(duì)孕婦造成影響,蘿卜當(dāng)中富含維生素C和鋅元素,這可以幫助孕婦增加免疫功能,可以提高身體的抗病能力。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增加食欲、幫助消化,尤其適用于妊娠便秘的孕婦。蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,這樣更家有利于孕婦營(yíng)養(yǎng)吸收,同時(shí)也能補(bǔ)充胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
白蘿卜不僅可以吃,還是可以適量的多吃的啊,因?yàn)檫@里面的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的,蘿卜當(dāng)中含木質(zhì)素,可以提高巨噬細(xì)胞活力。除此之外,蘿卜當(dāng)中含多種酶,可以分解亞硝酸胺,有預(yù)防癌癥的作用。蘿卜的降血壓作用,對(duì)防治妊娠高血壓很有幫助,是孕中期和孕晚期的理想食物。
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