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孕婦能吃菠菜炒雞蛋嗎

患者:女,28歲 提問于2019-06-20 13:53

病情描述:
我懷孕了,最近胃口很好,很想吃菠菜,孕婦能吃菠菜炒雞蛋嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
實際上孕婦懷孕期間的時候,都是可以吃菠菜炒雞蛋是沒有什么太大的問題的,不過大家應(yīng)該知道,菠菜中含有大量的草酸,而雞蛋中含有豐富的鈣質(zhì),這兩種物質(zhì)相結(jié)合,會生成難溶解的草酸鈣,從而影響孕婦對鈣質(zhì)的吸收,容易導致孕婦出現(xiàn)抽搐、胎兒骨骼發(fā)育不完善等問題。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
是可以吃的。懷孕以后在孕早期,因為胎兒需要的營養(yǎng)還比較少,因為有孕吐反應(yīng),所以一般是根據(jù)孕婦的喜好,吃一些清淡的可口的食物就可以。到了懷孕四個月以后,胎兒開始生長發(fā)育,需要的營養(yǎng)比較多,孕婦應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)維生素的食物。菠菜炒雞蛋應(yīng)該是可以吃的,菠菜含鐵雞蛋可以補充蛋白質(zhì)。
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