精神焦慮的自救
患者：女，34歲 提問于2019-06-17 21:48
共2個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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抑郁癥的表現(xiàn)是什么？
抑郁癥與一般的不高興有本質(zhì)區(qū)別。抑郁癥主要表現(xiàn)有三大癥狀：情緒低落、思維遲緩、活動(dòng)減少。大部分抑郁病人都有軀體及其他生物癥狀，如心悸、胸悶、胃腸不適、食欲下降等。診斷抑郁癥時(shí)必須符合抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果出現(xiàn)早期癥狀需及時(shí)到醫(yī)院就診。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4661031次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)衰弱治療方法
神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)對(duì)于人體的身心健康也會(huì)造成一定的影響，所以就需要盡快的接受治療，他在接受治療的過程中，首先就應(yīng)該選擇藥物治療，同時(shí)也應(yīng)該注重于心理的調(diào)節(jié)，增加適當(dāng)性的運(yùn)動(dòng)，合理的安排作息的時(shí)間，在日常的飲食上也應(yīng)該注意起來。
53169次瀏覽 2019-06-14
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個(gè)說法，因?yàn)檫@是人類正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓自己更能夠承受，并且在某一時(shí)期，人總是會(huì)處于一個(gè)超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴(yán)重的焦慮癥時(shí)，可以吃藥或?qū)で笮睦碇委煄煄椭徑饨箲]癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2258825次收聽 2018-09-21 -
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因
做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，但如果反復(fù)做夢(mèng)就有可能影響睡眠質(zhì)量，不利于自身的精神健康。常做夢(mèng)的原因有環(huán)境改變、睡眠規(guī)律顛倒、心理壓力大、疼痛、負(fù)面情緒、不良習(xí)慣等等。夜里睡不著、多夢(mèng)，平時(shí)要注意放松心態(tài)、尋求原因并及時(shí)消除。
65069次瀏覽 2019-06-18
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精神衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)有：每天感到神經(jīng)、身體非常疲乏。晚上睡不著覺，容易胡思亂想。還會(huì)出現(xiàn)容易激惹的癥狀，即遇到一點(diǎn)小事，就發(fā)脾氣著急。一般情況下，神經(jīng)衰弱與心理社會(huì)、工作壓力、情緒緊張等因素有關(guān)。當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，需及時(shí)去醫(yī)院就診。
56261次瀏覽 2019-11-27
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有強(qiáng)迫癥的人日常注意什么?
強(qiáng)迫癥病人需要接受藥物治療或者心理治療。強(qiáng)迫癥的形成原因比較復(fù)雜，患有強(qiáng)迫癥的病人一定要積極的進(jìn)行治療。通過心理醫(yī)生的專業(yè)手法來幫助自己找到問題并解決問題；并且從自身的問題出發(fā)，減少?gòu)?qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3657708次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥心跳快怎么緩解
患有焦慮癥的病人，通常會(huì)伴隨一些軀體的癥狀出現(xiàn)，比如患者可以出現(xiàn)心率加快、出汗等交感神經(jīng)興奮的癥狀。患者除可以出現(xiàn)心跳加快的癥狀之外，還可以有心悸、氣促的癥狀。在有些時(shí)候，焦慮癥患者還可以出現(xiàn)胸悶、胸痛、胸前緊壓感、呼吸困難，或者是喉嚨堵塞感的癥狀。另外，焦慮癥患者也可以出現(xiàn)過度換氣等表現(xiàn)。 焦慮癥患者出現(xiàn)心跳快的癥狀，可以吃抗抑郁劑或者抗焦慮劑，來進(jìn)行治療。但是，如果還是降不下來，可以用一些減慢心率作用的藥物，心率快并不能夠代表心臟一定出問題，這是焦慮癥的一個(gè)癥狀，不是什么大的問題。當(dāng)然，除了應(yīng)用藥物治療以外，還可以進(jìn)行心理治療。比如行為治療，以及解釋性的心理治療。具體情況，患者應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行確診，以避免耽誤病情。61377次播放 2018-09-20
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抑郁癥和抑郁情緒是不是一回事
抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。 如果幾個(gè)月里悶悶不樂，原來喜歡的事也不愿意做，影響到了生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成了一個(gè)疾病、一種癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1660942次收聽 2018-09-13 -
抑郁焦慮癥如何測(cè)試
通過量表可以測(cè)試焦慮和抑郁的一部分，具體的嚴(yán)重程度還需要醫(yī)生跟患者面對(duì)面的交流，對(duì)患者做出診斷。 現(xiàn)在，有很多的量表，可以對(duì)焦慮和抑郁的患者進(jìn)行測(cè)試。有常見的自評(píng)量表，比如焦慮自評(píng)量表以及抑郁自評(píng)量表。另外，還有癥狀自評(píng)量表。一般情況下，醫(yī)生會(huì)給患者使用他評(píng)量表。他評(píng)量表包括漢密爾頓焦慮量表，還包括漢密爾頓的抑郁量表。但是，這些焦慮和抑郁的評(píng)價(jià)量表，只是測(cè)試焦慮和抑郁的一部分。 對(duì)于診斷焦慮和抑郁到底有多重，還需要通過醫(yī)生跟患者面對(duì)面的交流。通過這種方式，醫(yī)生可以了解患者焦慮或者是抑郁的嚴(yán)重程度。醫(yī)生在與患者面對(duì)面交流的過程當(dāng)中，能夠更全面的把握患者的癥狀，比如時(shí)間以及疾病的嚴(yán)重程度。然后，醫(yī)生還可以通過跟患者的交流，來觀察患者的神態(tài)、語量以及語速，還包括觀察一些動(dòng)作，有助于對(duì)患者綜合做出診斷。55197次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱該怎么改善
一般來說，神經(jīng)衰弱可以通過正確認(rèn)識(shí)疾病、勞逸結(jié)合、合理服用藥物這些方式改善。
50907次瀏覽 2019-12-18
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強(qiáng)迫癥的危害有哪些
強(qiáng)迫癥的危害有兩個(gè)方面：一方面就是自己痛苦，如表現(xiàn)為經(jīng)常會(huì)反復(fù)想一些毫無意義的事情，經(jīng)常會(huì)反復(fù)洗手，看到別人沒有把桌上的東西弄整齊就會(huì)不舒服。另一方面就是他身邊的人很痛苦，要求其他人必須按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。58677次播放 2018-08-08
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奧氮平能治療焦慮癥嗎
奧氮平可以輔助治療焦慮癥。 奧氮平，屬于抗精神病的藥物。奧氮平是治療比如精神分裂癥、雙相障礙等重型精神疾病的藥物。一般來說，奧氮平的鎮(zhèn)靜作用，會(huì)比較強(qiáng)，也有一些副作用，比如可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖，以及過度鎮(zhèn)靜等表現(xiàn)。 如果是在焦慮癥患者的治療過程當(dāng)中，奧氮平可以作為增效劑，進(jìn)行使用。比如奧氮平可以增加抗焦慮藥物的臨床藥效。但是，一般都是小劑量使用就可以，主要的藥物還是以抗抑郁、抗焦慮藥物為主。同時(shí)，奧氮平還具有一定的鎮(zhèn)靜助眠的作用。因此，對(duì)于一些伴有睡眠障礙的焦慮癥患者，可以在晚間使用，也有改善睡眠的作用。 但是，一般對(duì)于患有焦慮癥的病人來說，一些作用沒那么強(qiáng)的，比如采用抗焦慮藥物，或者是睡眠藥物進(jìn)行治療，會(huì)更加安全一點(diǎn)。61012次播放 2018-09-20
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老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型有哪些
老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型有心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型。 一、是心脾兩虛氣血不足型。主意表現(xiàn)為疲乏無力、心慌氣短。 二、是心脾兩虛氣血不足型。表現(xiàn)為脾氣急躁、兩脅脹痛。 三、是心脾兩虛氣血不足型。表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗。 四、類是心脾兩虛氣血不足型，表現(xiàn)為抑郁寡歡、怕冷。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1159700次收聽 2018-09-21 -
什么叫神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的診斷之一，主要還是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于緊張和壓力的狀態(tài)下所導(dǎo)致的。該病癥的出現(xiàn)很容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)情感異常癥狀、過度興奮、睡眠障礙癥狀以及其他方面的心理和生理的障礙癥狀，會(huì)給大家的身體帶來特別大的危害和影響。
50899次瀏覽 2019-09-04
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得了抑郁癥怎么辦
抑郁癥一般又叫“情緒的感冒”，治療抑郁癥的首選方法是做心理咨詢或者心理治療，其次是藥物治療。心理治療是最沒有副作用的方法；藥物治療會(huì)更直接、更簡(jiǎn)單。還可以用一些其他的減壓方法來治療，比如出去旅游，放松自己的心情，這些都是治療的方式。49343次播放 2018-08-08
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宮外孕手術(shù)治療方法有哪些
宮外孕需立即手術(shù)治療，常用方法包括腹腔鏡手術(shù)、開腹手術(shù)和藥物聯(lián)合手術(shù)。早期干預(yù)可降低輸卵管破裂風(fēng)險(xiǎn)，保留生育能力需根據(jù)胚...0次瀏覽 2025-04-27
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橫結(jié)腸息肉有哪些癥狀 腸息肉癥狀表現(xiàn)
橫結(jié)腸息肉早期通常無明顯癥狀，隨著體積增大可能出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等表現(xiàn)，需通過腸鏡確診并評(píng)估是否需要切除。1.常?...0次瀏覽 2025-04-27
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怎樣才能達(dá)到減副乳的效果
減副乳需要通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整和健康的生活方式來實(shí)現(xiàn)。副乳的形成與脂肪堆積、激素變化和遺傳因素有關(guān)，針對(duì)性的減脂和塑...0次瀏覽 2025-04-27
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創(chuàng)傷性角膜炎的治療方法有哪些
創(chuàng)傷性角膜炎需要根據(jù)損傷程度選擇藥物治療、物理保護(hù)和手術(shù)治療。常見方法包括抗生素滴眼液預(yù)防感染、角膜修復(fù)凝膠促進(jìn)愈合，嚴(yán)...0次瀏覽 2025-04-27
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臉部各部位長(zhǎng)痘痘的原因是什么
臉部各部位長(zhǎng)痘痘與皮脂分泌、細(xì)菌感染、激素水平及局部刺激有關(guān)，常見于額頭、鼻子、臉頰和下巴。調(diào)整清潔習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)和壓力...0次瀏覽 2025-04-27
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打完乙肝疫苗后有什么不良反應(yīng)
接種乙肝疫苗后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱或乏力等輕微反應(yīng)，通常1-3天自行緩解。極少數(shù)人可能出現(xiàn)過敏或神經(jīng)系統(tǒng)異常，需立即就醫(yī)。...0次瀏覽 2025-04-27
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腳底脹痛是怎么回事 這幾個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致腳底脹痛
腳底脹痛常見原因包括足底筋膜炎、過度疲勞、痛風(fēng)或扁平足等，可通過休息、物理治療和藥物緩解。1.足底筋膜炎足底筋膜是支撐足弓?...0次瀏覽 2025-04-27
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微創(chuàng)面部提升術(shù)效果好不好
微創(chuàng)面部提升術(shù)效果顯著，能改善皮膚松弛、皺紋等問題，恢復(fù)期短且疤痕隱蔽。效果受年齡、皮膚狀態(tài)、醫(yī)生技術(shù)等因素影響，需結(jié)合...0次瀏覽 2025-04-27
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治療腰椎間盤突出的好方法
腰椎間盤突出可通過藥物、物理治療和手術(shù)緩解癥狀，核心在于減輕神經(jīng)壓迫并加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。急性期需臥床休息，慢性期需結(jié)合運(yùn)動(dòng)...0次瀏覽 2025-04-27
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面神經(jīng)麻痹的癥狀及治療方法??
面神經(jīng)麻痹主要表現(xiàn)為面部肌肉無力或癱瘓，常見癥狀包括口角歪斜、閉眼困難、味覺減退等，治療需結(jié)合藥物、物理療法及手術(shù)干預(yù)。...0次瀏覽 2025-04-27
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眼皮腫是怎么回事 眼皮腫的三個(gè)原因淺析
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小孩夾腿行為可能與生理發(fā)育、心理需求或病理因素相關(guān)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。常見原因包括皮膚刺激、情緒焦慮或兒童情感交叉擦腿...0次瀏覽 2025-04-27
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。68次瀏覽 2025-03-21
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嬰幼兒大便有血絲可能是由肛裂、食物過敏或腸道感染引起，需結(jié)合具體癥狀判斷嚴(yán)重程度。常見原因包括飲食刺激、消化道發(fā)育不完善...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。613次瀏覽 2023-08-28
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霉菌性陰炎是什么原因造成
霉菌性陰炎主要由白色念珠菌過度繁殖引起，常見誘因包括免疫力下降、抗生素濫用、不良衛(wèi)生習(xí)慣等。治療需根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性調(diào)整...0次瀏覽 2025-04-27
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芝麻龍眼粥具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、安神助眠、潤(rùn)腸通便的功效，適合氣血不足、失眠多夢(mèng)及便秘人群食用。黑芝麻富含鐵和維生素E，龍眼肉補(bǔ)??...0次瀏覽 2025-04-27
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益氣補(bǔ)血片成份有哪些，功效是什么
益氣補(bǔ)血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導(dǎo)才可，不然容易濫用錯(cuò)用，那么益氣補(bǔ)血片成份有哪些?功效是什么?益氣補(bǔ)血片成分包括生生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，2922次瀏覽 2025-02-15
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