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什么藥緩解精神緊張

患者:女,45歲 提問于2019-06-08 21:50

病情描述:
我最近干什么事情都會(huì)出現(xiàn)精神緊張,什么藥緩解精神緊張?
共2個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
精神緊張最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
精神緊張主要還是自行進(jìn)行調(diào)理。藥物作用不大,如果嚴(yán)重影響到正常的生活工作時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥。這個(gè)情況建議放松心情,適當(dāng)?shù)牡绞彝?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),飲食上注意清淡為主,可以吃點(diǎn)香蕉里面有豐富的五羥色胺。日常應(yīng)合理飲食,避免不良刺激,保持情緒舒暢,避免緊張,抑郁,酌情應(yīng)用心理調(diào)節(jié)等療法。
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