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胃腸不好口臭怎么辦?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2019-06-14 16:36

病情描述:
我最近一直口臭,上班都不好意思說(shuō)話,醫(yī)生說(shuō)我是腸胃不好導(dǎo)致的,該怎么辦啊
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
口臭不只有影響自己,會(huì)讓別人也很難受,可以吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最最簡(jiǎn)單去除口臭的方法。飯后用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來(lái),可凈化口氣。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些,石榴,葡萄柚和荸薺,都是可以緩解的,腸胃功能不好的人常見(jiàn)癥狀就是沒(méi)有胃口、易飽,就算只吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)覺(jué)得飽了,稍微吃多點(diǎn)就會(huì)覺(jué)得胃脹,如果在晚上吃的過(guò)多的話,還會(huì)因?yàn)槲该浂y以入睡。因此營(yíng)養(yǎng)師建議腸胃不好的人,做到少吃多餐。日常生活中如果還沒(méi)到用餐的時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,如餅干、小面包等,但切記不宜過(guò)多,避免影響正餐。而且飲食時(shí)食物以軟、松為主,一些質(zhì)地比較堅(jiān)硬、韌性較強(qiáng)的東西不宜多吃,因?yàn)檫@類(lèi)食物比較難以消化,食用過(guò)多會(huì)給胃腸造成負(fù)擔(dān)。
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