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吃什么滋陰降火

患者:女,36歲 提問于2019-06-07 20:08

病情描述:
我最近有點(diǎn)陰虛,又經(jīng)常上火,大便粘稠,還便秘,吃什么可以降火?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
滋陰降火,建議口服牛黃上清丸,也可以口服清熱解毒顆粒。陰虛生內(nèi)熱,表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差。陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黃瓜、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想要滋陰降火,飲食要多以水分充足的食物為主。建議可以通過滋陰祛火等進(jìn)行調(diào)理。如有痰,加瓜蔞仁、貝母;咳嗽,加五味子、阿膠;夢(mèng)遺,加芡實(shí)、石蓮肉;有熱,加秦艽、地骨皮;唾吐咯血,加茜根、藕汁、玄參;氣虛血少,加人參、黃耆;久病者,去川芎。蔬菜中去火的有苦瓜、芥藍(lán)、菠菜、油菜、芹菜、冬瓜、生白蘿卜等。
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