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祛斑如何能快速祛斑

患者:女,28歲 提問于2019-05-18 20:16

病情描述:
最近一段時間,我臉上長了很多斑,如何能快速祛斑?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
發(fā)現(xiàn)臉上長斑了,不要有過多的心里負(fù)擔(dān),積極治療沒大事兒的。一般臉上長斑大部分是因為體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)的原因,也可能是紫外線照射引起的曬斑,建議平時要做好防曬出門帶太陽帽,太陽傘或者抹防曬霜。另一方面調(diào)整飲食習(xí)慣,一定多吃一些富含維生素c的青菜和水果,因為維生素c本身具有抑制體內(nèi)黑色素形成的作用,另一方面一定要保證充足的睡眠不要熬夜,保持大便通暢使體內(nèi)的毒素能夠及時地排出體外。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
快速去斑的方法很多,可以采取以下方法:1,每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。2,用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。3,每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。4,洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。5,將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。6,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等,常飲檸檬汁。
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