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空腹喝豆?jié){有什么壞處

患者：男，24歲

病情描述:
在早上的時候空腹喝豆?jié){，這種情況有什么壞處?

共3個回答

李淵主任醫(yī)師去掛號: 北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

一般是不建議空腹喝豆?jié){的，容易引起腹痛和腸炎。豆?jié){是含有較為豐富的植物蛋白的，但是蛋白質(zhì)一般情況下需要胃酸的分泌促進吸收，豆?jié){在一定程度上屬于一種涼性食物，空腹服用，可能會刺激腸胃?？崭褂捎谖敢悍置谶^少也會導致蛋白質(zhì)的吸收不良，建議可以適當先喝點稀飯，或者吃面包，促進胃液的分泌，然后再喝豆?jié){。但是也有很多人群是不適合喝豆?jié){的，比如說有子宮肌瘤，卵巢癌的女性人群。

郭爭榮副主任醫(yī)師去掛號: 石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

空腹飲用豆?jié){是不好的，如果沒有吃其他食品，容易引起腹瀉腸炎之類的腸道問題，這是因為豆?jié){中含有的蛋白質(zhì)大部分只能代替淀粉在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，不能發(fā)揮應(yīng)有的蛋白質(zhì)營養(yǎng)作用被吸收，不僅造成蛋白質(zhì)的浪費，還達不到補充營養(yǎng)的作用，導致體內(nèi)營養(yǎng)失衡，加重消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的負擔?？崭购榷?jié){還會加快胃腸蠕動，這樣盡管豆?jié){富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，但毫無作用，因為豆?jié){中的營養(yǎng)物質(zhì)還沒有被充分吸收，就進入大腸，造成營養(yǎng)浪費。

齊興四副主任醫(yī)師去掛號: 青島大學附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

空腹飲用豆?jié){是不好的，如果沒有吃其他食品，容易引起腹瀉腸炎之類的腸道問題，這是因為豆?jié){中含有的蛋白質(zhì)大部分只能代替淀粉在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，不能發(fā)揮應(yīng)有的蛋白質(zhì)營養(yǎng)作用被吸收，不僅造成蛋白質(zhì)的浪費，還達不到補充營養(yǎng)的作用，導致體內(nèi)營養(yǎng)失衡，加重消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的負擔。空腹喝豆?jié){還會加快胃腸蠕動，這樣盡管豆?jié){富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，但毫無作用，因為豆?jié){中的營養(yǎng)物質(zhì)還沒有被充分吸收，就進入大腸，造成營養(yǎng)浪費。

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