99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

食療減肥法有哪些

患者:女,28歲 提問于2019-05-08 20:47

病情描述:
我最近長(zhǎng)胖了很多,但是又不愛運(yùn)動(dòng),想通過食療減肥,食療減肥法有哪些?
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
吃魔芋可以減肥,魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化,能有效吸附膽固醇和膽汁酸,并能抑制腸道對(duì)膽固醇和膽汁酸的吸收。具有降脂、降血壓、開胃、通便、防癌、減肥、養(yǎng)顏等功能。體胖減肥者:清晨空腹,魔芋粉5-10克,加沸水約200ml攪拌均勻飲用,一日1-2次,可以達(dá)到減肥的效果。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
七日瘦身湯可以達(dá)到減肥的效果,7日瘦身湯,被認(rèn)為“效果太神奇”,而且熬煮時(shí)必須把所有食材一起丟進(jìn)去攪,又被稱為“巫婆湯”。具體吃法:3個(gè)大西紅柿,1整個(gè)高麗菜,2個(gè)青椒,1小把芹菜及2個(gè)洋蔥放到大鍋?zhàn)又邪局蟮剿械牟俗冘洖橹梗诤惹耙雷约旱南埠眉欲}、胡椒和香菜,除了每天建議可以吃的食物外,一覺得餓就喝湯,連續(xù)喝七天一個(gè)療程。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
兰坪| 隆安县| 平远县| 彭山县| 三河市| 龙里县| 海口市| 永德县| 麻阳| 深州市| 宜州市| 岳阳县| 白沙| 海淀区| 大理市| 明星| 泰安市| 东丰县| 浠水县| 顺义区| 二手房| 民县| 新兴县| 佛学| 石景山区| 扶沟县| 高要市| 冷水江市| 专栏| 台北市| 自治县| 封丘县| 厦门市| 河曲县| 冕宁县| 建始县| 虞城县| 台南县| 城口县| 南平市| 海原县|