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孕婦什么時候喝脫脂牛奶好

患者:女,28歲 提問于2019-04-29 19:58

病情描述:
剛結(jié)婚就有了自己的小寶寶,想知道孕婦什么時候喝脫脂牛奶好
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦孕期需要為自身和寶寶提供生長所需的能力,喝牛奶可以補鈣,可以選擇在早餐喝。由于懷孕后子宮藏精氣而不瀉,月經(jīng)停閉不潮,易生內(nèi)熱,俗稱“胎熱”,應(yīng)注意少吃易致上火的食物,包括:羊肉、狗肉、鹿肉、驢肉等,辛辣刺激性食物,各種堅果,各類熱帶水果。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間hi出現(xiàn)一些早孕反應(yīng),例如胃脹、惡心等癥狀,所以需適當(dāng)多喝牛奶來加強營養(yǎng),一般在早上或晚上都是可以喝的,有利于身體健康。懷孕期間不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。
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