吃什么食物減肥
患者：女，24歲 提問(wèn)于2019-04-01 20:12
共2個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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孕婦貧血吃什么食物
貧血對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的，不僅對(duì)于自身的健康非常不利，也會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與成長(zhǎng)，而對(duì)于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
56401次瀏覽 2019-04-19
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紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長(zhǎng)時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
58801次瀏覽 2019-02-14
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常，導(dǎo)致膀胱虛寒，水液代謝異常，導(dǎo)致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會(huì)口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱，之后出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡(luò)。 治療上應(yīng)該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結(jié)合。59306次播放 2018-12-19
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獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎
適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當(dāng)然對(duì)心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助，尤其是對(duì)三高疾病的預(yù)防效果會(huì)非常的明顯，當(dāng)然過(guò)度的獻(xiàn)血還是會(huì)有害身體健康的。
54261次瀏覽 2019-04-19
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貧血吃什么補(bǔ)的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來(lái)起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說(shuō)到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
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小兒厭食的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)講，厭食屬于脾濕健運(yùn)，或者是胃陰不足，或者是脾胃運(yùn)化不好造成的。脾以運(yùn)為健，不以補(bǔ)為貴，脾健不在補(bǔ)貴在運(yùn)。因此中醫(yī)講孩子脾胃不好不能使勁地補(bǔ)，這樣更容易生病，而應(yīng)以助消化助運(yùn)化為主，一般來(lái)說(shuō)得調(diào)理3到4周的時(shí)間。59577次播放 2018-07-13
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繼發(fā)性貧血有什么癥狀
繼發(fā)性貧血的癥狀取決于原發(fā)疾病的部位和性質(zhì)，比如繼發(fā)于肝癌會(huì)有脅痛、上腹疼痛癥狀。繼發(fā)于胃癌會(huì)伴有上腹疼痛，繼發(fā)于肺癌會(huì)出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽等。繼發(fā)于呼吸系統(tǒng)會(huì)咳嗽、咳痰帶血。繼發(fā)于下消化道腫瘤會(huì)大便次數(shù)增多、便血、消瘦。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3758107次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測(cè)血糖，監(jiān)測(cè)分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時(shí)血糖。如時(shí)間久可以監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白。如糖尿病時(shí)間久，可以做心電圖、頭部核磁等來(lái)決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
隨著人們對(duì)健康意識(shí)的增強(qiáng)，很多人每年都會(huì)做體檢，體檢應(yīng)該關(guān)注測(cè)空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測(cè)定。所以在臨床工作中，如果只測(cè)空腹血糖很可能會(huì)造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測(cè)定。尤其對(duì)于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測(cè)空腹血糖，還要測(cè)餐后血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3557084次收聽(tīng) 2018-09-29 -
什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒(méi)有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門(mén)診上有些病人害怕血糖測(cè)試過(guò)高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無(wú)水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，過(guò)一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過(guò)程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，在醫(yī)院里跑來(lái)跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來(lái)影響測(cè)定結(jié)果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0952884次收聽(tīng) 2018-09-29 -
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見(jiàn)的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過(guò)專業(yè)醫(yī)生對(duì)病情的評(píng)估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4761776次收聽(tīng) 2018-09-30- 紅細(xì)胞壓積偏低的原因
紅細(xì)胞壓積是指紅細(xì)胞在血液中占的比例，當(dāng)血液中的紅細(xì)胞減少時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞壓積偏低的現(xiàn)象。引起紅細(xì)胞壓積偏低的原因一般有貧血、炎癥感染、生理性波動(dòng)、大手術(shù)失血等，通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息就可以改善。55185次瀏覽 2019-03-07
小兒不愛(ài)吃飯?jiān)趺醋?/h3>
小兒不愛(ài)吃飯應(yīng)避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過(guò)推拿來(lái)調(diào)理小孩不愛(ài)吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習(xí)慣，改變偏食的習(xí)慣，建議定時(shí)的進(jìn)餐，不要吃過(guò)多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運(yùn)動(dòng)，在調(diào)整好飲食起居之后適當(dāng)增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。 運(yùn)用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側(cè)的上腹部做揉按或點(diǎn)壓，可適當(dāng)?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來(lái)調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補(bǔ)脾、清大腸。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2055682次收聽(tīng) 2018-11-28- 糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過(guò)自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽(tīng)從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見(jiàn)，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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尖銳濕疣冷凍10天了好像小了點(diǎn)，但是還沒(méi)掉
尖銳濕疣冷凍治療后10天疣體縮小但未脫落屬于常見(jiàn)現(xiàn)象，治療效果與個(gè)體免疫狀態(tài)、疣體大小、冷凍深度等因素相關(guān)。處理方式主要有?...0次瀏覽 2025-05-25
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新生兒第三天哭鬧不止的原因有哪些
新生兒第三天哭鬧不止可能由饑餓感、排便不適、環(huán)境刺激、生理性黃疸、胃食管反流等因素引起。1、饑餓感：新生兒胃容量小，哺乳??...0次瀏覽 2025-05-25
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心臟病患者康復(fù)運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
心臟病患者康復(fù)運(yùn)動(dòng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，注意事項(xiàng)主要包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制、運(yùn)動(dòng)類型選擇、運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排、運(yùn)動(dòng)環(huán)境安全和運(yùn)動(dòng)反應(yīng)監(jiān)...0次瀏覽 2025-05-25
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胃周圍一陣一陣的疼怎么回事
胃周圍陣發(fā)性疼痛可能由胃痙攣、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、膽道疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷緩解、藥物治療、飲食調(diào)整、情緒...0次瀏覽 2025-05-25
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大腿前面肌肉疼痛怎么回事
大腿前面肌肉疼痛可能由肌肉拉傷、過(guò)度使用、神經(jīng)壓迫、血管問(wèn)題、代謝性疾病等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、物理治療、...0次瀏覽 2025-05-25
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為什么腦梗會(huì)導(dǎo)致吞咽有問(wèn)題
腦梗導(dǎo)致吞咽問(wèn)題主要與腦干或大腦皮層吞咽中樞受損、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙、肌肉協(xié)調(diào)異常、感覺(jué)反饋減弱及繼發(fā)并發(fā)癥有關(guān)。1、中樞受損??...0次瀏覽 2025-05-25
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喉嚨右側(cè)長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩怎么消除
喉嚨右側(cè)肉疙瘩可通過(guò)手術(shù)切除、藥物治療、物理治療、生活習(xí)慣調(diào)整及中醫(yī)調(diào)理等方式消除，通常由慢性炎癥、乳頭狀瘤、囊腫、扁桃...0次瀏覽 2025-05-25
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感染甲型流感病毒能吃香蕉嗎
感染甲型流感病毒期間可以適量食用香蕉。甲型流感患者的飲食選擇主要考慮營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、消化吸收、癥狀緩解、電解質(zhì)平衡和免疫支持等...0次瀏覽 2025-05-25
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觸電后神經(jīng)損傷多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
觸電后神經(jīng)損傷恢復(fù)時(shí)間通常為3-6個(gè)月，實(shí)際恢復(fù)周期受損傷程度、治療時(shí)機(jī)、康復(fù)干預(yù)、基礎(chǔ)疾病及年齡等因素影響。1、損傷程度：??...0次瀏覽 2025-05-25
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結(jié)腸癌是什么病 結(jié)腸癌的四大病因須知
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慢性膀胱炎能吃羊肉嗎 慢性膀胱炎的飲食宜忌盤(pán)點(diǎn)
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啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對(duì)比較常見(jiàn)的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，甚至?xí)绊懙郊彝サ纳睿ㄗh要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3248次瀏覽 2024-11-24
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天通前列腺治療儀有什么功效
對(duì)于非細(xì)菌性引起的前列腺問(wèn)題是比較容易治療的，特別是尿頻、尿急、排尿困難等等癥狀。而這些癥狀都是使男性朋友困擾的問(wèn)題，所以，應(yīng)該盡快采取措施進(jìn)行治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯(cuò)的。那么，天通前列腺治療儀有什么功效?天通前列腺治療儀有什么功效?天通前3384次瀏覽 2025-01-18
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乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
慢性便秘是一種常見(jiàn)的不良癥狀，比較常見(jiàn)，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長(zhǎng)期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會(huì)有腹脹。所以，為了降3354次瀏覽 2024-12-08
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