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如何調(diào)理腸胃

患者:男,24歲 提問(wèn)于2019-03-01 17:49

病情描述:
我姥姥腸胃不好,經(jīng)常上吐下瀉,那么腸胃不好該怎么調(diào)理呢?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腸胃不好嚴(yán)重影響了我們的身體健康,所以我們不能忽視,一定要好好調(diào)理。
1、應(yīng)該讓自己盡量保持樂(lè)觀的生活態(tài)度,這是比較重要的一個(gè)方面。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3、盡量改變自己不好的生活習(xí)慣,比如晚睡或者酗酒、吸煙或是進(jìn)食一些炸的、煎的,暴飲暴食這些不良的生活習(xí)慣。最后適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉對(duì)于胃腸功能的恢復(fù)是非常重要的。
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