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刺激控制治療失眠的目的是什么?

患者:男,54歲 提問于2019-02-05 14:16

病情描述:
我患失眠,想通過刺激控制治療,刺激控制治療失眠的目的是什么?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
刺激控制療法目的在于恢復(fù)床的睡眠誘導(dǎo)功能,消除床對其他不恰當(dāng)需求的喚醒功能,使失眠者易于入睡,重建睡眠-覺醒生物節(jié)律。刺激控制療法是改善睡眠環(huán)境中的興奮刺激與睡意之間相互作用的一套行為干預(yù)措施,可以獨(dú)立應(yīng)用于失眠治療的行為方法。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠患者可能將他們的床和臥室與擔(dān)心不能睡著或其他覺醒事件聯(lián)系起來,而不是與更愉快的睡眠期待相聯(lián)系。刺激控制治療是一種策略,目的是通過增加入睡的可能性來打破這種聯(lián)系。
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