99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃紅豆能瘦小腹嗎?

患者:女,26歲 提問于2019-01-12 11:28

病情描述:
我的腹部有些胖,想減肥,那吃紅豆能瘦小腹嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多研究都證實(shí),紅豆是非常好的減肥食品,而且非常適合女性。紅豆瘦小腹雖然說沒有所謂的局部瘦身食物,但是膳食纖維含量高的紅豆能促進(jìn)腸道垃圾排出,雖然脂肪沒有真正減少,但是垃圾少了肚子自然感覺平坦一些,這也是我們追求的效果之一。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豆瘦小腹。雖然說沒有所謂的局部瘦身食物,但是膳食纖維含量高的紅豆能促進(jìn)腸道垃圾排出,雖然脂肪沒有真正減少,但是垃圾少了肚子自然感覺平坦一些,這也是我們追求的效果之一。紅豆飯、紅豆薏仁粥、紅豆沙包子,每個(gè)人都喜歡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
涿州市| 宁阳县| 南丰县| 马龙县| 郯城县| 遂川县| 永川市| 屯昌县| 南丹县| 塘沽区| 丰县| 合山市| 修文县| 亳州市| 布拖县| 武邑县| 伊通| 都安| 墨竹工卡县| 潢川县| 外汇| 丁青县| 寿阳县| 柳江县| 贵阳市| 桂东县| 璧山县| 泰宁县| 孟连| 赤峰市| 永胜县| 贡嘎县| 岐山县| 瑞丽市| 宣化县| 安阳市| 扬中市| 凭祥市| 镇赉县| 右玉县| 台东县|