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男性喝白開水可以保護(hù)腎臟嗎?

患者:男,26歲 提問于2018-12-29 12:03

病情描述:
我爸爸經(jīng)常叫我喝白開水保護(hù)腎臟,男性喝白開水可以保護(hù)腎臟嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
男性多喝白開水是可以保護(hù)腎臟的。人體體內(nèi)新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會(huì)有1至2公升的血液經(jīng)過腎臟,因此,腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官。養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,不僅能預(yù)防結(jié)石,攝食太多鹽時(shí)也有利于尿液變淡,從而保護(hù)腎臟。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,大部分男人對喝白開水都沒多大興趣,甚至不覺得它很重要,但是出汗多時(shí),尤其應(yīng)多補(bǔ)充水分。養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,能預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石、減少腎臟的鈉負(fù)荷,從而保護(hù)腎臟。
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