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養(yǎng)肝平時(shí)可以多吃什么食物呢?

患者:女,27歲 提問于2018-12-13 12:04

病情描述:
今天被檢查出自己的肝臟有問題,想知道平時(shí)吃哪些食物可以養(yǎng)肝呢?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
肝臟本身就是一個(gè)排毒的器官了,因此多吃一些清熱解毒,同時(shí)又養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,就可以起到養(yǎng)肝護(hù)膚的作用了。像苦瓜,西瓜,冬瓜,蘿卜等這些食物事實(shí)上都具有清熱解毒的功效,日常生活中我們還可以吃草莓,既能養(yǎng)肝,又是去肝火的高手;柑橘,富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃;梨,能保護(hù)肝臟,幫助消化,所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
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