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開(kāi)胃的食譜有哪些

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-10-06 21:03

病情描述:
最近工作的壓力大,經(jīng)常忙到不想吃飯,有沒(méi)有開(kāi)胃的食譜呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
工作壓力大的人可以在午餐選擇開(kāi)胃的食譜,如雙菇雞片飯?zhí)撞汀?br>1.米飯75克。
2.蘑菇50克,香菇50克,雞肉75克。
3.馬蘭頭拌香干:馬蘭頭:100克,豆干:25克,色拉油15克。
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