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瓜子能大量吃嗎

患者:男,45歲 提問(wèn)于2018-10-09 22:13

病情描述:
每次嗑瓜子都覺(jué)得停不下來(lái),不知不覺(jué)中就會(huì)吃很多,只是瓜子適不適合大量吃呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
瓜子并不適宜大量食用,磕瓜子雖有許多好處,可也不要無(wú)節(jié)制地大磕瓜子,瓜子含鹽分太高,容易引發(fā)高血壓,而高血壓是萬(wàn)病之源。
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