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生姜紅茶有什么功效?

患者:女,27歲 提問于2018-09-23 17:54

病情描述:
我的生理期來了,肚子有些痛,媽媽給我熬了生姜紅茶,這種茶有什么功效嗎?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生姜紅茶中加入一小撮天然粗鹽,每天飲用3~6杯,此外還可以添加紅糖或蜂蜜。以“加鹽生姜紅茶”取代早餐,實(shí)行“早餐微斷食”,可預(yù)防飲食過量或攝取過多水分。如果想加強(qiáng)減肥效果的話,可以在周末實(shí)行"“日斷食”。以“加鹽生姜紅茶”來取代早午兩餐。如果在斷食期間感到饑餓,或出現(xiàn)低血糖癥狀的話,可以多加一點(diǎn)紅糖在生姜紅茶中。
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