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女性喝酸奶有哪些好處

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-07-08 19:24

病情描述:
我每天都會(huì)買新鮮的酸奶喝,對(duì)女性來(lái)說(shuō),會(huì)有哪些好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值本來(lái)就很高,富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以女人喝酸奶有很多好處,比如防止便秘、促進(jìn)消化、提高免疫力、預(yù)防感染等等。
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