99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

青椒和雞蛋搭配有什么好處嗎

患者:女,25歲 提問于2018-07-02 20:40

病情描述:
家里常常將青椒和雞蛋搭配在一起食用,這兩者搭配在一起食用有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎?對身體有什么益處嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青椒和雞蛋搭配在一起吃對身體健康有一定的好處。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白,其鈣含量也較高,而青椒中富含維生素C,兩者一塊炒,不但色澤美觀,還能提高鈣的吸收率。還具有保護(hù)肝臟、解熱鎮(zhèn)痛等作用,因此,可以適量食用,但注意不能食用過量,以免引起消化不良
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
册亨县| 霍林郭勒市| 安福县| 青海省| 鄂伦春自治旗| 东方市| 英德市| 广元市| 鹿泉市| 红原县| 台安县| 海丰县| 乌鲁木齐市| 清徐县| 平顶山市| 谷城县| 河东区| 朝阳区| 清远市| 河北区| 达尔| 湛江市| 通江县| 丰镇市| 信宜市| 金塔县| 安泽县| 徐水县| 永济市| 肇源县| 普安县| 罗山县| 修武县| 贵港市| 鄂尔多斯市| 永昌县| 赤峰市| 家居| 台州市| 鄂伦春自治旗| 江都市|