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午后喝酸奶能防輻射嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-07-03 21:37

病情描述:
我喜歡午飯后來杯酸奶,網(wǎng)上說有益健康又防輻射,是真的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的,對吃完午餐坐在電腦前不再活動,每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說,在飯后2小時左右的時間喝一杯酸奶,對健康非常有益。還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。富含B族維生素的酸奶具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數(shù)目下降的作用。酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。
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