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男性備孕多吃牛肉好嗎?

患者:男,27歲 提問于2018-07-01 17:18

病情描述:
自從進(jìn)入備孕期,老婆每天都要做牛肉給我吃,還說這樣對(duì)孩子有好處,是不是真的?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉可以強(qiáng)健身體,在備孕期經(jīng)常吃,也能讓男性的精力旺盛。牛肉之所以近年來地位超過豬肉,是因?yàn)槠錉I養(yǎng)含量豐富,且相對(duì)脂肪含量更少。精子質(zhì)量差的男性如果能定期吃牛肉和其他瘦肉,生殖功能會(huì)增強(qiáng)。
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