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可以睡前喝點(diǎn)酒嗎?

患者:男,20歲 提問于2018-06-27 20:18

病情描述:
我在書上看到,說睡前喝點(diǎn)紅酒對身體好,那可以睡前喝點(diǎn)酒嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
睡前最好不要喝酒,酒精會(huì)降低血糖含量,抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),產(chǎn)生鎮(zhèn)靜效應(yīng),最終擾亂睡眠。這是因?yàn)榫凭诖x過程中會(huì)造成腎上腺分泌紊亂,讓飲酒者在夜間很容易醒來。
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