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能代表中國的健康食物有哪些

患者:男,17歲 提問于2018-06-24 21:06

病情描述:
中國是一個民以食為天的國家,美食眾多,那最能代表中國的健康食物有哪些呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中國的美食數(shù)之不盡,而在健康飲食方面,最具代表性的有饅頭、面條、煎餅這些富含高蛋白的食物,又有豆腐這種富含大豆異黃酮的食物,還有燙白菜這種富含維生素的食物等等。
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