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孕婦可以吃榴蓮嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-06-19 19:11

病情描述:
我現(xiàn)在有了二胎最近是榴蓮上市時(shí)節(jié),看了好想吃,孕婦可以吃榴蓮嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
榴蓮,被稱(chēng)為水果之王,富含脂肪、碳水化合物、維生素C、鈣、膳食纖維等,其中碳水化合物(糖)含量高達(dá)27%,脂肪含量高達(dá)4%。每100克榴蓮含能量147千卡,僅次于牛油果,也遠(yuǎn)超同等重量米飯,不易多吃。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦一般可以吃榴蓮,榴蓮屬于溫?zé)嵝缘?a href="http://www.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物可以改善食欲緩解疲勞,榴蓮中含有膳食纖維促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),有助于消化預(yù)防便秘,可以增加孕婦皮膚彈性,榴蓮不要吃太多容易出現(xiàn)上火,因?yàn)榱裆彽暮瑹崃勘容^高。在懷孕的過(guò)程中身體抵抗力下降,要多注意休息。
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