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維生素A攝取不足會(huì)怎樣?

患者:男,18歲 提問于2018-06-20 15:40

病情描述:
我喜歡吃肉,不喜歡吃青菜,媽媽說我這樣會(huì)導(dǎo)致維生素A攝取不足的,如果維生素A攝取不足會(huì)有什么危害?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議每天1份橙黃色果蔬,為身體補(bǔ)充維生素A,因?yàn)榫S生素A對(duì)免疫系統(tǒng)有重要作用,一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮細(xì)胞角化變性,容易受細(xì)菌侵入,增加呼吸道、腸道感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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