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腸胃不好的時候吃什么開胃呢?

患者:女,40歲 提問于2018-06-17 17:49

病情描述:
我最近一直腸胃不好,這個時候吃什么能起到開胃的效果呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個時候可以吃點小米粥。胃腸“消極怠工”,喝小米粥,不按時吃飯,胃找不到適合自己的工作節(jié)奏,人就會累,出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀。小米是養(yǎng)胃法寶,《本草綱目》認為小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃”。
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