99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么睡覺可以緩解腰間盤突出呢

患者:女,55歲 提問于2018-06-03 23:40

病情描述:
晚上睡覺的時(shí)候采取什么措施可以夠緩解腰間盤突出的癥狀呢
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
睡覺的時(shí)候不要隨便亂動(dòng),最合理的睡覺姿勢(shì)是仰臥,頸后部放置枕頭不高于12厘米,頸部墊實(shí),頭部懸空;乘車時(shí)盡量不要睡覺,以免頸椎在急剎車中受傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
石柱| 南漳县| 琼中| 连州市| 阳朔县| 凤翔县| 偃师市| 金沙县| 兴宁市| 东方市| 周口市| 高安市| 定州市| 芦山县| 礼泉县| 隆回县| 雷波县| 龙游县| 惠来县| 专栏| 静安区| 丹阳市| 府谷县| 沅陵县| 隆尧县| 梓潼县| 吴川市| 资溪县| 伽师县| 大连市| 东乡县| 肃南| 新泰市| 婺源县| 津南区| 穆棱市| 原阳县| 晴隆县| 沽源县| 汉源县| 辽阳市|