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得了腰間盤突出活動受限怎么辦

患者:女,32歲 提問于2018-06-06 00:09

病情描述:
腰間盤突出兩年,最近腰部僵直,腿發(fā)麻,腿抬高的時候,腰部和臀部都疼,最近幾天更是不可以動,該怎么辦
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎盤突出,病人想要活動,不能太著急。發(fā)病后10-20天,腰腿疼痛大部分緩解,直腿抬高接近正常,但仍存在關(guān)節(jié)活動受限,甚或關(guān)節(jié)囊的腫脹等。此時運動療法的原則應(yīng)以恢復(fù)關(guān)節(jié)的開合運動功能為主,并可增加腰背肌力量訓(xùn)練,以加強腰椎穩(wěn)定性。
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