99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

乳糖有什么優(yōu)缺點(diǎn)?

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-06-06 18:14

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)多喝牛奶對(duì)身體好，牛奶內(nèi)含的乳糖對(duì)身體更有益，請(qǐng)問(wèn)乳糖有什么優(yōu)缺點(diǎn)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
乳糖是一種天然存在于奶類(lèi)中的雙糖，它有很多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，如甜度低；可促進(jìn)鈣、鐵等礦物質(zhì)吸收；有益于腸道正常菌群等。但是，它也有一個(gè)很大的缺點(diǎn)，就是一部分人（主要由遺傳決定，也受別的因素影響）因腸道缺乏乳糖酶，而無(wú)法消化奶中的乳糖。不被消化的乳糖進(jìn)入大腸后，可被大腸菌群發(fā)酵，或直接因滲透壓增高而導(dǎo)致腹脹、腹部不適、腹瀉或腹痛等輕重不一的消化道癥狀。這種現(xiàn)象稱(chēng)為“乳糖不耐受癥”。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
乌海市| 梨树县| 江川县| 固镇县| 海口市| 磴口县| 德安县| 上高县| 兴城市| 易门县| 河西区| 海南省| 龙山县| 乐都县| 蒲城县| 金昌市| 乌拉特后旗| 修文县| 顺平县| 长丰县| 凉城县| 克什克腾旗| 信宜市| 津南区| 台湾省| 巴彦县| 华安县| 吉安市| 浦东新区| 梅州市| 南充市| 曲阜市| 扎鲁特旗| 林州市| 阳新县| 云霄县| 五家渠市| 榆林市| 水城县| 巴林左旗| 两当县|