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是不是要上了年紀(jì)再補(bǔ)鈣?

患者:女,35歲 提問于2018-05-23 21:57

病情描述:
我有個(gè)朋友怕得骨質(zhì)疏松,每天都吃鈣片,我覺得自己還年輕,所以想等到上了年紀(jì)之后再補(bǔ),這樣可以嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
補(bǔ)鈣主要是為了預(yù)防骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣的原則之一是早補(bǔ),最好是女性35歲,男性40歲左右補(bǔ)充鈣,可提高鈣儲(chǔ)量和骨峰值,早補(bǔ)鈣早受益。
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