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營養(yǎng)配餐難不難呢

患者:女,33歲 提問于2018-05-20 15:16

病情描述:
最近我工作忙,總是不喜歡做飯,有時候什么簡單就做什么吃了,我總是搭配不好營養(yǎng),營養(yǎng)配餐難不難呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實營養(yǎng)配餐并不是什么困難的事情,但是想要搭配好也不能過于隨意,最好能根據(jù)體質(zhì)選擇搭配,平時最好做到葷素搭配精細搭配,另外體質(zhì)差和病人一定要根據(jù)身體情況搭配,必要的時候可以咨詢營養(yǎng)師
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