平時(shí)可以怎么保護(hù)膝關(guān)節(jié)？
患者：女，50歲 提問于2018-05-20 15:48
共1個(gè)回答
- 陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
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股骨頭壞死嚴(yán)重嗎
股骨頭壞死是一種比較嚴(yán)重的疾病，雖然這種疾病不會(huì)危及生命，但會(huì)導(dǎo)致股骨頭塌陷、髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)功能受限，甚至癱瘓等，嚴(yán)重降低生活質(zhì)量。
61775次瀏覽 2020-07-07
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膝關(guān)節(jié)炎患者是否可以跑步
得了膝關(guān)節(jié)炎是可以跑步的，要強(qiáng)調(diào)的是跑步的方式、時(shí)間和長(zhǎng)度，也需要根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作疼痛程度來決定，如過去疼痛，現(xiàn)在不痛，則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息，不可以跑步。跑步建議：不超過半小時(shí)，三公里以內(nèi)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1760170次收聽 2018-04-26 -
骨頭壞死治療方法
股骨頭壞死必須要盡快的接受治療，因?yàn)樗兄芏嗟陌Y狀，不及時(shí)治療就會(huì)造成嚴(yán)重的危害。首先我們可以選擇保守治療，比如西醫(yī)治療或者是中藥治療，如果使用這些方法若沒有改善，也可以直接通過外科治療的方式，能夠有效的控制病情。
61916次瀏覽 2019-09-12
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韌帶拉傷怎么治療
如果屬于輕微的拉傷，可以做保守治療，進(jìn)行推拿、按摩、理療，甚至烤電等保守的治療方法。嚴(yán)重的韌帶拉傷，需要手術(shù)的要盡快手術(shù)，否則影響韌帶關(guān)節(jié)方面的功能。上述說的這些就是保守療法。 如果韌帶撕裂拉傷比較嚴(yán)重的，那么需要手術(shù)治療。 首先要檢查拉傷的部位有沒有伴有關(guān)節(jié)方面的損傷，或者是神經(jīng)有沒有受到一定的損傷。 所以韌帶拉傷不嚴(yán)重的可以采取保守治療，就可以達(dá)到治療的目的。54999次播放 2019-12-20
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎比較常見。在兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時(shí)存在，很難說清楚誰先誰后，當(dāng)然也有一部分是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁能夠判斷出來，比如做完核磁后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，這種一般就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果同時(shí)伴有骨髓水腫，骨骼破壞，同時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，兩個(gè)病同時(shí)存在，往往有可能是骨髓炎早發(fā)，膿出現(xiàn)以后通過骨骺破潰，進(jìn)到關(guān)節(jié)里導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。所以這兩個(gè)病的先后順序，不太好判斷，也可能同時(shí)發(fā)生。也有單純的就是一個(gè)化膿性關(guān)節(jié)炎，所以不同的病的處理方案不太一樣?；撔躁P(guān)節(jié)炎，如果單純的是關(guān)節(jié)炎癥，骨骼沒有變化，相對(duì)容易一些，經(jīng)過一些抗炎治療、沖洗，局部做一些特殊治療，效果還是不錯(cuò)。但是早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要，到了慢性期后再去治療，就非常的嚴(yán)重。到晚期能看到局部肉芽形成，局部關(guān)節(jié)腫脹，甚至畸形，治療就非常的困難。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3861754次收聽 2018-09-21 -
股骨頭壞死的飲食注意事項(xiàng)
股骨頭壞死飲食要注意吃含鈣搞的食物，粗細(xì)搭配，不能吃辛辣的，還要減少酒類的攝入。 一、食用含鈣高的食物，注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。 二、主食需搭配適宜，以米、面、雜糧為主，但要做到品種多樣，粗細(xì)搭配適宜。 三、不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3965508次收聽 2018-09-30 -
脫臼怎么辦
脫臼是臨床比較少見的病，并不太常見。主要與骨折要區(qū)分開來，看看脫臼有沒有伴有撕脫性的，骨折脫臼是從關(guān)節(jié)囊突出來。比如肩關(guān)節(jié)脫位，有的是屬于習(xí)慣性的，有的是屬于外傷性的脫臼。 根據(jù)不同的脫臼原因，采取相應(yīng)的整復(fù)辦法，比如肩關(guān)節(jié)脫臼，就屬于習(xí)慣性的脫臼，那么可以自行的解決肩部下垂，然后使關(guān)節(jié)囊松弛，這樣自動(dòng)可以就歸位。 如果屬于外傷性的脫臼，需要檢查有沒有伴有撕脫性的骨折。 如果有撕脫性骨折，先治療骨折在整復(fù)脫臼。55472次播放 2019-12-20
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股骨頭壞死如何康復(fù)
骨頭壞死康復(fù)，首先注意減少股骨頭負(fù)重；其次可選擇物理療法、中醫(yī)治療，并注意堅(jiān)持功能鍛煉，促進(jìn)受損骨組織修復(fù)再生，恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的功能。
57599次瀏覽 2020-07-07
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膝關(guān)節(jié)脫位能游泳嗎
膝關(guān)節(jié)脫位能游泳，但是需要在膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)后，當(dāng)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該盡早的治療，一般都會(huì)選擇用石膏來固定。膝關(guān)節(jié)脫位大多數(shù)都是由于外傷導(dǎo)致的，在石膏拆除后，也已選擇一些適合的運(yùn)動(dòng)來輔助恢復(fù)。
60890次瀏覽 2020-01-19
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大拇指關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治療
大拇指滑膜炎是臨床常見的疾病，拇指分為三個(gè)關(guān)節(jié)：指間關(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)和腕掌關(guān)節(jié)。腕掌關(guān)節(jié)的活動(dòng)在拇指關(guān)節(jié)中活動(dòng)度最大，而且腕掌關(guān)節(jié)的負(fù)重也是拇指幾個(gè)關(guān)節(jié)里負(fù)重最多的。如果早期第一腕掌關(guān)節(jié)出現(xiàn)滑膜炎，早期休息就能好，到后期整個(gè)關(guān)節(jié)產(chǎn)生不可逆的破壞，就需要去手術(shù)干預(yù)。所以對(duì)于單純的關(guān)節(jié)滑膜炎的病人，保養(yǎng)比治療更重要，即只要減少磨損，滑膜炎會(huì)自愈。此時(shí)身體出現(xiàn)的疼痛實(shí)際上是一種報(bào)警機(jī)制，在這種情況下，吃止疼藥對(duì)于治療本身是沒有作用的，反而會(huì)加重關(guān)節(jié)的損耗，所以保養(yǎng)遠(yuǎn)比吃藥更重要。64321次播放 2019-01-09
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股骨頭壞死的危害
最主要的危害是會(huì)導(dǎo)致患者髖部的疼痛，這種疼痛有可能會(huì)放散到膝蓋或延伸到腰部。 疼痛最初較輕微，休息后能緩解，以后會(huì)漸漸加重以至于休息不緩解或影響到髖關(guān)節(jié)活動(dòng)，造成患者不能正常生活和工作，對(duì)患者造成比較大的影響。 后期隨著病變進(jìn)展股骨頭會(huì)塌陷變形，這種塌陷變形會(huì)使疼痛更加明顯，患者會(huì)更加痛苦，以至最后股骨頭變形非常厲害，累及到髖關(guān)節(jié)的髖臼側(cè)，發(fā)展到晚期患者的癥狀會(huì)持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)，休息也不能徹底緩解，會(huì)導(dǎo)致患者走路跛行。發(fā)展到晚期過程大概半年到一年，最長(zhǎng)也很少超過兩年，這種情況發(fā)生涿漸的加重，對(duì)患者的生活和工作影響比較大，使患者不能正常工作和生活。64275次播放 2018-09-28
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怎樣治股骨頭壞死
怎么治股骨頭壞死： 怎樣治股骨頭壞死，股骨頭壞死的治療，叫分期治療，分期治療有一個(gè)比較簡(jiǎn)單的口訣，可以說股骨頭的分期叫一期看不見二七囊樣變?nèi)陬^塌陷四期關(guān)節(jié)炎，一期是看不見就是說一期在核磁共振上能看見，但是在x線上看不見，二期囊樣變就是說，在x線上也好的ct上也好，可以看到股骨頭有空洞。 早期來說，主要還是想保住這個(gè)股骨頭，怎么保住呢，有中醫(yī)的方法就是用藥物的方法，包括活血化瘀、化痰除濕、補(bǔ)遺肝腎，促進(jìn)骨頭的生長(zhǎng)來替代壞死骨頭，來打造一個(gè)保住股骨頭的作用，西醫(yī)也有一些保頭的治療，手術(shù)治療包括隨心解壓的手術(shù)，可以降低骨的骨內(nèi)壓來改善股骨頭的血液供應(yīng)。53136次播放 2019-10-25
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的治療
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎常用消炎鎮(zhèn)痛藥、氨糖類的藥物治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 膝關(guān)節(jié)，骨關(guān)節(jié)炎的治療早期保守治療為主，一個(gè)是包括非甾體類的消炎 鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林、芬必得之類的藥物，它的主要作用是消除膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。 第二常用的氨糖類的藥物，臨床上常用普力、維骨力。主要的作用一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，對(duì)膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)也有消除的作用。中藥常用活血止痛的中成藥口服或者外用。 對(duì)于癥狀比較重的病人會(huì)用玻璃酸鈉的針劑，關(guān)節(jié)內(nèi)的注射，有營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨、潤(rùn)滑的作用，另一個(gè)方面也能夠改善膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。對(duì)于癥狀比較重的、病史長(zhǎng)、對(duì)生活工作影響比較嚴(yán)重的病人，一般建議手術(shù)治療。 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是中老年最常見膝關(guān)節(jié)痛的一個(gè)原因，它主要的癥狀包括膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限，相對(duì)比較輕的時(shí)候，就是靜止的時(shí)候疼痛不明顯，行走或者上下樓梯或深蹲的時(shí)候可以誘發(fā)癥狀。 癥狀比較重的病人靜止的時(shí)候都可以出現(xiàn)疼痛。膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)受限非常明顯，X線的表現(xiàn)早期一般的是沒有明顯的陽性表現(xiàn)，后期病史比較長(zhǎng)的時(shí)候，可以看到明顯的膝關(guān)節(jié)間隙的變窄以及骨刺的生成，如果配合磁共振的檢查可以看到半月板的損傷、膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)以及韌帶的損傷。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4854944次收聽 2019-10-11 -
股骨頭壞死的好發(fā)人群有哪些
長(zhǎng)期大量喝酒的人、長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素的人、骨關(guān)節(jié)有外傷的人、體重超標(biāo)的人、患風(fēng)濕性疾病的人， 均易出現(xiàn)股骨頭壞死。
57366次瀏覽 2020-07-07
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膝關(guān)節(jié)炎的治療方法
膝關(guān)節(jié)炎就是我們平時(shí)說的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，也就是常說的膝關(guān)節(jié)的骨刺， 它的好發(fā)的年齡段是四十歲以后的中老年，尤其是老年人更常見一些。它的主要癥狀： 一個(gè)是膝關(guān)節(jié)的疼痛腫脹； 另一個(gè)是膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，主要是伸屈活動(dòng)受限，較嚴(yán)重的就是走路會(huì)比較費(fèi)勁，嚴(yán)重的影響生活和工作。X線檢查可以看到，早期一般沒有特別多的陽性反應(yīng)，隨著病史的增長(zhǎng)，退變的嚴(yán)重，我們X線可以看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄，增生明顯。治療的話早期是以保守治療為主，包括口服藥物：一個(gè)非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如扶他林或者是芬必得藥物的治療，至少在一個(gè)月以上，主要的目的是消除膝關(guān)節(jié)的嚴(yán)重反應(yīng)； 另一個(gè)是常用的氨糖類的藥物，比如說是普力或者是維骨力，氨糖類藥物的作用，一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，然后減慢關(guān)節(jié)軟骨的退變進(jìn)程，同時(shí)又能夠消除膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。對(duì)于癥狀比較重的病人，我們可以用封閉的治療或者是關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，它的作用一個(gè)是消除炎癥反應(yīng)，同時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)有營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨潤(rùn)滑的作用，中藥我們可以用一些活血止痛的中藥口服和外用，對(duì)于癥狀比較重的病人，我們是建議手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)，或者是更嚴(yán)重的病人我們建議膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的方式。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5160322次收聽 2019-10-11
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男性尿路感染怎么辦？倒也先不用慌，這5個(gè)小細(xì)節(jié)不妨多加注意
男性朋友突然發(fā)現(xiàn)小便時(shí)火辣辣的疼？別急著往"那方面"想，尿路感染可不是女性的專利！數(shù)據(jù)顯示約12%的男性一生中至少會(huì)遭遇一次尿?...0次瀏覽 2025-06-28
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右室肥厚的預(yù)防方法有哪些 做好三點(diǎn)預(yù)防右室肥厚情況出現(xiàn)
右室肥厚可通過控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、定期體檢等方式預(yù)防。右室肥厚可能與肺動(dòng)脈高壓、慢性阻塞性肺疾病、先天性心臟病等...
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腿疼可能是肺癌骨轉(zhuǎn)移的表現(xiàn)之一，但需結(jié)合影像學(xué)檢查與病理診斷才能確診。肺癌引起的腿疼通常伴隨骨質(zhì)破壞、病理性骨折等癥狀，...0次瀏覽 2025-06-28
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總膽固醇高低密度膽固醇高是什么原因
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、代謝性疾病等原因引起。膽固醇異常通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-06-28
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嘴里面長(zhǎng)血皰可能與口腔黏膜損傷、口腔潰瘍、血小板減少、血管炎、口腔癌等因素有關(guān)?？谇谎捦ǔ１憩F(xiàn)為局部腫脹、疼痛或出血，...0次瀏覽 2025-06-28
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腰酸軟痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、乏力、活動(dòng)受限等癥...0次瀏覽 2025-06-28
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