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吃月餅會導(dǎo)致發(fā)胖嗎?

患者:男,27歲 提問于2018-05-07 20:39

病情描述:
馬上就要到中秋節(jié)了,家里有好多的月餅,我比較喜歡吃,但是害怕會長胖,吃月餅會導(dǎo)致發(fā)胖嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月餅的熱量是相當(dāng)高的,很容易引起肥胖的問題,要知道月餅是用含蛋白質(zhì)低的低筋面粉加糖稀、油脂制作的餅皮,然后包裹高熱量、高糖甚至高膽固醇的餡心,全程沒有加水,整個(gè)一塊月餅比部隊(duì)?wèi)?zhàn)士的壓縮餅干的熱量還要高的多。
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