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兒童每天需要攝入多少膳食纖維?

患者:女,5歲 提問于2018-05-13 19:39

病情描述:
我家孩子一直都不喜歡吃帶膳食纖維的食物,兒童每天需要攝入多少膳食纖維才正常?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兒童需要攝入的膳食纖維,其實也是有一定量的要求的。從膳食的能量密度和營養(yǎng)需求考慮,兒童膳食纖維攝入量相對于成人應(yīng)該減少。按照成人平均25~30g/2000kcal計算,12.5~15.0g/1000kcal。4~12歲以下兒童適量下調(diào),可以按照10g/1000kcal能量計算。
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