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高蛋白質(zhì)的食物就是健康的嗎?

患者:女,40歲 提問于2018-05-14 21:45

病情描述:
蛋白質(zhì)是很重要的營養(yǎng)物質(zhì),那高蛋白質(zhì)的食物就是健康的食物嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這種說法是以前的說法。說一種食物營養(yǎng)價值高,以前的習(xí)慣性標(biāo)準(zhǔn)是看這種食物是不是蛋白質(zhì)含量高,如果是高蛋白的食物還要看是不主要是完全蛋白。
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