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為什么要多吃小麥胚芽?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-05-08 20:04

病情描述:
我老是聽(tīng)一些養(yǎng)生專家說(shuō)要多吃小麥胚芽,這是為什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
之所以要多吃小麥胚芽,是因?yàn)辂溑咧械?a href="http://www.z3x9u9.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維非常豐富,而我們很多人的膳食中大魚(yú)大肉和精米白面占了主角,粗雜糧和蔬果菌藻類食物相對(duì)不夠。
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