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西紅柿可以和黃瓜一起榨汁喝嗎

患者:女,34歲 提問于2018-05-13 21:28

病情描述:
我因?yàn)闇p肥只吃西紅柿和黃瓜,這兩種食物可以一起榨汁喝嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿通常是不能和黃瓜一起榨汁喝的。榨汁后的黃瓜和西紅柿?xí)玫礁浞值幕旌希欣趦烧呙傅淖饔茫?a href="http://www.z3x9u9.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C損失是很高的,因此不建議兩者一同食用,較好的食用方法是兩者分開食用,能有效促進(jìn)機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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