為什么說爬山有助于身體健康？
患者：女，60歲 提問于2018-05-04 15:37
共1個回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進(jìn)補(bǔ)，以免情況會傷及身體。患者還需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復(fù)是不利的。
54671次瀏覽 2019-11-27
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軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險。
57924次瀏覽 2020-06-18
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軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
49700次瀏覽 2020-06-18
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腰椎間盤突出癥的類型有什么
腰椎間盤突出癥從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。膨隆型，這一類型經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈；突出型，纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，需手術(shù)治療；脫垂游離型，可引起神經(jīng)根癥狀，還易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀。語音時長 02:0061022次收聽 2018-09-07 -
關(guān)節(jié)鏡治療肩袖損傷的優(yōu)缺點(diǎn)
關(guān)節(jié)鏡治療肩袖損傷具有創(chuàng)傷小、出血少、恢復(fù)快、美觀等優(yōu)點(diǎn)。 1、創(chuàng)傷小，在肩關(guān)節(jié)周圍在肩關(guān)節(jié)周圍只需開幾個不到一公分的小口就可以完成一切的操作。2、出血少，手術(shù)出血幾乎可以省略不計。3、患者恢復(fù)較快。4、恢復(fù)較為美觀。54650次播放 2018-09-28
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
57592次瀏覽 2020-06-22
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椎動脈型頸椎病
頸椎病是指頸椎椎骨出現(xiàn)退行性老化，引起相應(yīng)的結(jié)構(gòu)功能發(fā)生改變。椎動脈型頸椎病是指退行性改變可以壓迫椎動脈，從而可以引起顱內(nèi)血管血液供應(yīng)減少，導(dǎo)致顱內(nèi)的供血不足，患者可以出現(xiàn)特征性眩暈等相應(yīng)的癥狀，大多會在頸椎突然活動以后出現(xiàn)。 椎動脈型頸椎病的出現(xiàn)，是因?yàn)樽祫用}在頸椎形成的過程當(dāng)中，受到傷害，當(dāng)頸椎在轉(zhuǎn)動的時候，椎動脈不能夠跟著相應(yīng)移動，稍微一刺激動脈，就會有一個保護(hù)性痙攣的癥狀出現(xiàn)。通常情況下，動脈一出現(xiàn)收縮，大腦立即就可以出現(xiàn)供血減少的癥狀，患者可以表現(xiàn)為頭暈的癥狀。所以，患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，是椎動脈型頸椎病患者最典型的表現(xiàn)。同時，患有椎動脈型頸椎病的病人，也可能會伴有心慌以及出虛汗等表現(xiàn)。58511次播放 2018-09-20
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多發(fā)性骨髓瘤臥床患者翻身有什么技巧
突然出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛常預(yù)示骨折，常見的骨折部位如胸、腰椎、骨盆、肋骨和鎖骨等。去醫(yī)院拍片如發(fā)現(xiàn)脊柱骨質(zhì)破壞，注意一定不能扭，給患者翻身時，注意頻率一致，另外節(jié)奏要慢，不能用太大力，否則會加重骨折，這是非常重要的一點(diǎn)。49721次播放 2018-07-06
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
57963次瀏覽 2019-11-28
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骨髓炎的檢查方式
骨髓炎就是一個炎癥，能看到紅、腫、熱、痛這些表現(xiàn)。檢查，首先是從局部看，有沒有紅腫，發(fā)燒。另外要查一些指標(biāo)，比如白血球高不高，還有C反應(yīng)蛋白，另外就是血沉，這三項血的檢查比較敏感，當(dāng)然最重要的是要早期診斷。早期診斷主要的方法有兩個，現(xiàn)在最常用的是核磁。核磁檢查因現(xiàn)在比較普遍而且沒有后遺癥，合并癥，對身體、對孩子沒什么太多損傷，所以最常用的就是核磁。因?yàn)楹舜拍芸吹焦撬枋欠袼[，骨髓里邊最早期的一些變化等都可以看到，所以最早期做核磁可以明確診斷。同位素掃描也可以，特殊的病例，B超也可以。沒有辦法時還可以做一些局部的穿刺。所以它的診斷方法很多，根據(jù)當(dāng)時的情況選用不同的方案。最重要的是血指標(biāo)的檢查和核磁、同位素，這樣對它的早期診斷非常重要，也非常有意義。語音時長 01:4960508次收聽 2018-09-21 -
什么是骨性關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎是由于骨質(zhì)的增生，骨性的退變，從而引起的無菌性炎癥，主要發(fā)生在膝關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，嚴(yán)重會伴隨有半月板的損傷，患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響，走路絞索的癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，影響正常生活。語音時長 01:5160599次收聽 2018-09-29 -
早期肋骨癌有什么表現(xiàn)
臨床上不存在肋骨癌這種疾病，但是存在肋骨轉(zhuǎn)移癌，而且發(fā)病人群較多。肋骨本身不會形成肋骨癌，而是形成肉瘤。肋骨轉(zhuǎn)移癌是原發(fā)于其部位的腫瘤轉(zhuǎn)移到肋骨，形成的肋骨轉(zhuǎn)移癌。 早期肋骨轉(zhuǎn)移癌無特殊癥狀，患者會在病變部位出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，期初的疼痛是間斷的，發(fā)展到一定程度后，會出現(xiàn)包塊。疼痛變?yōu)槌掷m(xù)性的，而且越來越重。到后期才出現(xiàn)典型癥狀，如腫脹、疼痛甚至骨折。 患者在出現(xiàn)某個部位疼痛后，要進(jìn)一步檢查，查明原因。根據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果尋找原發(fā)灶來確定肋骨轉(zhuǎn)移癌的原發(fā)癌部位，并查明其病因，做針對性治療。語音時長 01:1155022次收聽 2018-09-29 -
如何預(yù)防骨髓炎
骨髓炎為一種骨的感染和破壞，預(yù)防主要針對病因。如加強(qiáng)抵抗力和營養(yǎng)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)肺炎或感染需要早期治療，可以選擇抗菌素治療。 1、加強(qiáng)機(jī)體抵抗力和營養(yǎng)狀態(tài)。營養(yǎng)不好的人或者免疫力低下的人更容易得骨髓炎，或者其他感染。比如糖尿病病人，要避免局部的壓迫，或者避免局部燙傷，這樣的燙傷或者壓迫就會引起細(xì)菌的侵入，通過皮膚滲透到骨頭里，引起骨髓炎。 2、沒有高危因素的病人如果出現(xiàn)了肺炎，或者皮膚的破潰或感染，早期要進(jìn)行治療，如果有感染擴(kuò)大的趨勢，早期要進(jìn)行抗菌素治療，盡量不要自己用手?jǐn)D，反而可能讓皮膚表面感染的病菌順著血液到了全身的各個部位，引起其他部位的感染。57372次播放 2018-10-15
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化療后骨髓抑制分度
化療后骨髓抑制的分度通常是根據(jù)化療后血細(xì)胞成分量的變化來分度，一般分成四度。拿白細(xì)胞舉例，正常人的白細(xì)胞是大于4000，降到3000到3900為一度，降到2000到2900是二度，1000到1900為三度，小于1000定為四度。 同時要根據(jù)血里面的血小板、血紅蛋白含量進(jìn)一步明確診斷。骨髓抑制程度越深，越需要患者引起注意，越需要進(jìn)行進(jìn)一步的搶救治療，通常可以用增加血小板、白細(xì)胞的藥物來改善患者的身體情況，預(yù)防疾病的發(fā)展。63652次播放 2018-09-28
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糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預(yù)防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語音時長 01:2351999次收聽 2018-06-13
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡有什么特征 身體有三個癥狀警惕系統(tǒng)性紅斑狼瘡
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的特征主要包括皮膚損害、關(guān)節(jié)疼痛和全身多系統(tǒng)受累。身體出現(xiàn)蝶形紅斑、不明原因發(fā)熱、持續(xù)性關(guān)節(jié)腫痛三個癥狀時...0次瀏覽 2025-05-13
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外耳道炎平時的注意事項有哪些
外耳道炎患者需注意保持耳道干燥、避免刺激、合理清潔、及時用藥和預(yù)防復(fù)發(fā)。外耳道炎的日常護(hù)理主要包括避免進(jìn)水、禁止掏耳、規(guī)...0次瀏覽 2025-05-13
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
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孩子身高越量越矮怎么回事
孩子身高越量越矮可能由測量誤差、生長速度減緩、骨骼發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、慢性疾病等原因引起。1、測量誤差：家庭測量時可能因??...
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周期正常經(jīng)期縮短是卵巢早衰嗎
經(jīng)期縮短可能由卵巢功能減退、內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力及過度節(jié)食等因素引起，需結(jié)合激素水平檢測判斷是否為卵巢早衰...0次瀏覽 2025-05-13
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袖帶過松會導(dǎo)致血壓偏高還是偏低嗎
袖帶過松會導(dǎo)致血壓測量值偏高。血壓測量誤差主要與袖帶尺寸不合適、測量姿勢不正確、測量時間不當(dāng)、袖帶纏繞松緊度異常、設(shè)備未...0次瀏覽 2025-05-13
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多囊卵巢綜合征怎么檢測出來
多囊卵巢綜合征可通過激素水平檢測、超聲檢查、臨床表現(xiàn)評估、代謝指標(biāo)篩查及排除性診斷五種方式確診。1、激素水平檢測：通過測??...0次瀏覽 2025-05-13
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成人斯蒂爾病怎么治療 四個方法緩解成人斯蒂爾病
成人斯蒂爾病可通過糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療、生物制劑治療、對癥支持治療四個方法緩解。該病通常與感染誘發(fā)、遺傳易感性...0次瀏覽 2025-05-13
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造影劑對腎臟的危害能恢復(fù)嗎
造影劑對腎臟的危害通常可以恢復(fù)，具體恢復(fù)情況與腎功能基礎(chǔ)、造影劑類型、劑量等因素有關(guān)。主要恢復(fù)方式包括充分水化、藥物輔助...0次瀏覽 2025-05-13
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得肩周炎應(yīng)該如何治療 這些方法可治肩周炎
肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損、外傷、內(nèi)分...0次瀏覽 2025-05-13
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腰椎間盤膨出怎么進(jìn)行鍛煉
腰椎間盤膨出可通過核心肌群訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動、姿勢調(diào)整訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、水中康復(fù)運(yùn)動等方式改善癥狀。腰椎間盤膨出通常由...0次瀏覽 2025-05-13
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一氧化碳血紅蛋白偏高怎么回事，怎么辦
一氧化碳血紅蛋白偏高可能由吸入一氧化碳?xì)怏w、長期吸煙、職業(yè)暴露、室內(nèi)通風(fēng)不良、代謝異常等原因引起，可通過脫離污染環(huán)境、氧...0次瀏覽 2025-05-13
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膽管不好有哪些癥狀 出現(xiàn)這些癥狀警惕是膽管不好
膽管功能異常主要表現(xiàn)為右上腹疼痛、黃疸、消化不良、皮膚瘙癢及發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀。膽管疾病的常見癥狀包括膽道梗阻引發(fā)的膽汁淤積...0次瀏覽 2025-05-13
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。641次瀏覽 2023-08-15
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什么時候教孩子刷牙比較合適
孩子長出第一顆乳牙時即可開始刷牙，口腔護(hù)理需從出生后持續(xù)至恒牙萌出。嬰幼兒刷牙時機(jī)主要有出生后牙齦清潔、乳牙萌出期、1-3歲...0次瀏覽 2025-05-13
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洗頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重可能與激素水平異常、營養(yǎng)不良、頭皮炎癥、物理損傷、遺傳因素等原因引起。1、激素水平異常：雄激素性脫發(fā)是最常??...0次瀏覽 2025-05-13
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阻生齒會引起口干嗎 阻生齒易引發(fā)這些不適癥狀
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二尖瓣前葉脫垂可能引起后背痛，后背痛通常與心臟牽涉痛、肌肉緊張、神經(jīng)壓迫、體位異常及心理因素有關(guān)。1、心臟牽涉痛：二尖瓣??...0次瀏覽 2025-05-13
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膝關(guān)節(jié)走路僵硬發(fā)軟無力可通過加強(qiáng)肌肉鍛煉、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善，通常與骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷...0次瀏覽 2025-05-13
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補(bǔ)牙材料Z350與P60的主要區(qū)別體現(xiàn)在材料成分、適用范圍、美觀度、耐磨性及操作特性上。Z350屬于納米樹脂復(fù)合材料，P60為后牙專用復(fù)合?...0次瀏覽 2025-05-13
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哪種他汀降低密度膽固醇最好
降低低密度脂蛋白膽固醇效果較好的他汀類藥物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀。1、阿托伐他汀：阿托伐他汀屬于強(qiáng)效降脂??...0次瀏覽 2025-05-13
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患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項有什么
帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進(jìn)行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復(fù)，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，那么患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁3290次瀏覽 2024-11-13
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慢性心力衰竭能否用可蘭特？適應(yīng)癥都有哪些
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慢性便秘是一種常見的不良癥狀，比較常見，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會有腹脹。所以，為了降3189次瀏覽 2024-12-08
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3228次瀏覽 2025-02-20
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對的方法來進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/3312次瀏覽 2025-01-05
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