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如何避免快速醉酒呢

患者:女,42歲 提問于2018-04-27 21:25

病情描述:
我平時喝酒比較容易醉,如何避免快速醉酒呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
乙醇是一種非常容易吸收的物質,和水一樣,它在胃內就可以被吸收進入血液。被胃吸收的乙醇進入血液,不需要通過肝,直接進入頭部和大腦。出現(xiàn)臉紅、興奮等表現(xiàn)。當然,酒量小的人就會出現(xiàn)頭暈、不適、抑制等醉酒表現(xiàn)。為了避免乙醇快速吸收,應避免空腹喝酒,主要是胃不要空。也就是說,喝酒之前或同時,應該吃點東西。就對乙醇的稀釋和延緩吸收的作用而言,吃饅頭、油餅、面包、餅干、面條等都是不錯的選擇。
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