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嬰兒可以多吃水果嗎

患者:女,1歲 提問(wèn)于2018-04-29 18:46

病情描述:
我們家的小寶寶愛(ài)吃水果,嬰兒可以多吃水果嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不要添加太多水果。滿(mǎn)一周歲時(shí),每天蔬菜水果各25~50克即可(膳食指南推薦),不到周歲宜更少一些。50克(1兩)是啥概念?大約是一根香蕉的三分之一。很多家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶也是多吃蔬菜水果好,影響了寶寶飲食均衡,減緩了生長(zhǎng)發(fā)育速度。我咨詢(xún)過(guò)多例因水果吃太多而影響體重增長(zhǎng)的孩子。
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