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如何使兒童大腦健康發(fā)育呢?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-05-02 20:23

病情描述:
我們都知道兒童時(shí)期我們的大腦還沒(méi)有發(fā)育好,那我們要如何使兒童大腦健康發(fā)育呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
合理健康的飲食固然重要,但是,飲食量的多少也非常重要。合理的營(yíng)養(yǎng)膳食均衡搭配,讓孩子不偏食,不挑食,不暴食,控制零食的量與品種,提倡戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),提高消化功能,保證兒童智力的正常發(fā)育,才是最佳健康育兒方案。
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