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多吃螺螄可以補鈣嗎?

患者:女,18歲 提問于2018-04-14 00:53

病情描述:
每天我喜歡吃螺螄是因為味道很好,那么多吃螺螄可以補鈣嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
螺螄的鈣含量居然高于牛奶和豆腐,而且鋅硒等微量元素也是極豐富的,煙酸含量也是很高,甚至和鮑魚、海螺有一拼,平時吃螺螄可以補鈣調(diào)理身體營養(yǎng)哦。
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