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如何減去腿部脂肪?

患者:女,24歲 提問于2018-04-15 16:59

病情描述:
我的腿有很多的肥肉在不好看,不知道如何減去腿部脂肪?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
腿部脂肪大概是人體脂肪中最難燃燒的部分,要想讓腿瘦下來,必須先把其他部分多余的脂肪先燃燒掉再說。為了給大腿減肥,每次鍛煉要30分鐘,每周至少3到5次。
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