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美白祛斑吃什么?

患者:女,23歲 提問于2018-04-13 15:24

病情描述:
我臉上有些斑點,一到春天就會更加明顯,吃什么可以起到祛斑美白的作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬、水蜜桃、葡萄柚等水果都是很好的美白祛斑水果。檸檬含大量的維生素C天然美白成分;水蜜桃可強化肌膚彈性,比打蘋果光更能讓膚色發(fā)亮。冬天的葡萄柚含高維生素C,可預防斑點,這也是私房美白方。
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