哪些心理準(zhǔn)備可避免三年之痛？
患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-17 20:32
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科
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焦慮癥怎么心理疏導(dǎo)
引起焦慮癥發(fā)生的心理原因很復(fù)雜。有的焦慮癥，跟患者早年的經(jīng)歷有關(guān)系，有的焦慮癥是因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)壓力過(guò)大而導(dǎo)致。有大多數(shù)的焦慮癥患者，會(huì)出現(xiàn)莫名的不安，有些焦慮癥患者，還可以出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)的表現(xiàn)，是屬于比較嚴(yán)重的一種精神疾病。 焦慮癥患者，需要進(jìn)行治療。要根據(jù)不同的原因，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。現(xiàn)實(shí)的壓力，就要去解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。早年的問(wèn)題，就需要長(zhǎng)程心理治療，來(lái)改善焦慮。焦慮癥患者，最好是找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，也要多和病人進(jìn)行溝通，讓病人不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不可以刺激病人。一定要保持情緒的穩(wěn)定，避免焦慮緊張，可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以外出旅游來(lái)散心。同時(shí)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些谷維素等藥物。56468次播放 2018-09-20
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抑郁癥測(cè)試準(zhǔn)嗎
就目前而言，隨著人們的生活壓力越來(lái)越大，就會(huì)導(dǎo)致很多人非常容易患上抑郁癥。雖然抑郁癥不算是非常嚴(yán)重的一種疾病，但是，這種疾病也會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量。在日常生活中，如果總是能夠感到抑郁，以及情緒低落，就可以進(jìn)行抑郁癥測(cè)試。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥自測(cè)的結(jié)果，基本上都是準(zhǔn)確。 郁抑癥是無(wú)論在什么時(shí)候，都對(duì)任何人、任何事提不起興趣。尤其是當(dāng)患者在進(jìn)行測(cè)試的時(shí)候，總是會(huì)瞻前顧后，特別矛盾，會(huì)覺(jué)得測(cè)試題目的每一條，都很符合自己。通常情況下，做這種自我測(cè)試的題目，其實(shí)是有四個(gè)答案，不同的答案，能夠顯示出來(lái)不同程度的抑郁情況，而且測(cè)試準(zhǔn)。在做自測(cè)題目的時(shí)候，需要注意的是，第一印象最為主要，通過(guò)進(jìn)行抑郁自測(cè)，基本上可以準(zhǔn)確的判定。62375次播放 2018-09-06
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更年期抑郁癥有多嚴(yán)重?
更年期抑郁的嚴(yán)重程度因人而異、因環(huán)境而異，而且差異比較大。如果抑郁不嚴(yán)重，需要身邊人關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注患者，使患者愉快的過(guò)度這段時(shí)期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視；如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1564908次收聽(tīng) 2018-08-10 -
神經(jīng)衰弱怎么食補(bǔ)
隨著生活壓力的不斷增加，越來(lái)越多的人患有精神衰弱，有許多方法可以緩解和調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。根據(jù)中醫(yī)，神經(jīng)衰弱患者可根據(jù)不同情況進(jìn)行治療，除了醫(yī)學(xué)治療之外，食補(bǔ)也是非常關(guān)鍵的，患者朋友在平時(shí)可以多吃一些蓮子、龍眼粥、糯麥粥、芹菜棗粥等。
56864次瀏覽 2019-04-11
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神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應(yīng)而導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內(nèi)分泌因素如果發(fā)生紊亂反應(yīng)也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當(dāng)然在此期間也不排除遺傳因素。
63319次瀏覽 2020-02-10
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焦慮癥表現(xiàn)
一般而言，焦慮癥產(chǎn)生的危害，可以有很多。焦慮癥這種疾病，可以影響到患者個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)以及工作能力，甚至患者還可以影響到周?chē)娜恕Ｔ谝话闱闆r下，焦慮癥患者的主要表現(xiàn)可以是，無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心、坐立不安，還可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，比如心悸、手抖、出汗、尿頻以及運(yùn)動(dòng)性不安等表現(xiàn)。 通常情況下，患有焦慮癥的患者，每天都會(huì)產(chǎn)生一副無(wú)精打采、很疲憊的樣子。另外，還有一部分患者會(huì)感覺(jué)所有的人都在針對(duì)自己，感覺(jué)自己與世界格格不入，從而就會(huì)產(chǎn)生種種不合實(shí)際的焦慮想法，然后折磨自己。最后，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺，或者是危害公眾的情況。通常來(lái)說(shuō)，由于焦慮癥所帶來(lái)的最大的危害，就是可以影響到周?chē)纳鐣?huì)化活動(dòng)。65192次播放 2018-09-06
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老年抑郁癥能不能治愈
輕中度的老年抑郁癥能治愈，但很容易復(fù)發(fā)。 治愈后還需用藥物維持，應(yīng)多給予其關(guān)心，鼓勵(lì)參加社會(huì)活動(dòng)，這樣可能復(fù)發(fā)的幾率會(huì)小，或者是復(fù)發(fā)次數(shù)會(huì)少。但老年抑郁癥治療起來(lái)還是比較困難的，病人一旦復(fù)發(fā)需馬上就醫(yī)用藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5560841次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱吃什么食物
就神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō)此是種神經(jīng)官能癥，也是神經(jīng)系統(tǒng)最常見(jiàn)的病癥，是因?yàn)槿藗兙窬o張、思慮太過(guò)導(dǎo)致的，促使患者中樞神經(jīng)興奮、抑制性失調(diào)，進(jìn)而造成患者神經(jīng)活動(dòng)規(guī)律被破壞，也就出現(xiàn)了神經(jīng)功能性疾患。那么患者就要注意疾患調(diào)節(jié)了，這個(gè)時(shí)候可以吃些肉類(lèi)或是蓮子，百合等對(duì)病情都有不錯(cuò)的效果。
62542次瀏覽 2019-01-22
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厭食癥早期癥狀是什么
厭食癥早期癥狀通常表現(xiàn)為嘔吐、拒絕進(jìn)食和過(guò)度節(jié)食，一般早期的厭食癥患者出現(xiàn)的癥狀不會(huì)對(duì)患者造成很大的影響。而且早期患者也不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己患上厭食癥，但是隨著病情的嚴(yán)重，患者會(huì)越來(lái)越抗拒進(jìn)食，從而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
50725次瀏覽 2019-04-25
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密閉空間恐懼癥的癥狀
密閉空間恐懼癥患者獨(dú)自處于狹窄有限空間里，表現(xiàn)出緊張、焦慮、害怕的情緒，最后發(fā)展成對(duì)所有帶有密閉性質(zhì)的場(chǎng)所表現(xiàn)出恐懼心理。 密閉恐懼癥患者通常有創(chuàng)傷性的體驗(yàn)，這都是一種本能反應(yīng)，如果患者沒(méi)辦法戰(zhàn)勝本能的反應(yīng)就會(huì)表現(xiàn)出恐懼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0954234次收聽(tīng) 2018-09-21 -
老年抑郁癥是怎么回事
老年抑郁癥，是指年齡在55歲或者是60歲以上的抑郁癥患者。老年抑郁癥是以顯著的比較持久的情緒低落、活動(dòng)能力下降、思維和認(rèn)知能力緩慢，為主要臨床特征的精神障礙性疾病。抑郁癥是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，抑郁癥是老年患者的精神障礙疾病之一。 患有老年抑郁癥的患者，在臨床上，常見(jiàn)為輕度抑郁。但是，對(duì)于這種疾病的危害性，仍然不容忽視。如果老年抑郁癥患者，不及時(shí)進(jìn)行診治，就可以造成生活質(zhì)量下降的情況，能夠增加老年抑郁癥病人患上心身疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，以及死亡風(fēng)險(xiǎn)等嚴(yán)重的后果。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在老年人的群體當(dāng)中，大概有7％-10％的老年人患有抑郁癥。如果老人患有心血性疾病，患有高血壓、腦血管類(lèi)的疾病，則患上抑郁癥的幾率，會(huì)達(dá)到50％以上。57082次播放 2018-09-20
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抑郁癥的表現(xiàn)
對(duì)于抑郁癥，又可以稱(chēng)為抑郁障礙。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征。 一般情況下，患有抑郁癥的病人，主要的表現(xiàn)包括以下幾方面。第一，是心情低落；第二，是思維遲緩；第三，是認(rèn)知功能損害；第四，是意志活動(dòng)減退；第五，是軀體化的癥狀比較多。在臨床上，通常可以見(jiàn)到患者的心境低落，與其處境不相稱(chēng)的表現(xiàn)。情緒的消沉，可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕、自卑抑郁，甚至是出現(xiàn)悲觀厭世的表現(xiàn)，患者可以出現(xiàn)自殺企圖或者是行為。一般來(lái)說(shuō)，有抑郁情緒很正常，但是，抑郁癥就是持續(xù)心境低落兩周以上，主要就是以上五個(gè)方面的問(wèn)題。 就目前而言，引起抑郁癥的病因，并不是非常清楚。但是，這種疾病的發(fā)生，與生物、心理、社會(huì)環(huán)境等諸多方面的因素有關(guān)。63046次播放 2018-09-06
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死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過(guò)去的不安全經(jīng)歷導(dǎo)致對(duì)死亡特別敏感，克服時(shí)不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類(lèi)的一個(gè)主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個(gè)人都要面臨的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3859124次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠怎么治療
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒等等，針對(duì)失眠的治療，首先要注意調(diào)節(jié)心理，緩解焦慮、緊張等情緒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，幫助緩解失眠癥狀。還應(yīng)配合中成藥與西藥進(jìn)行治療。
56738次瀏覽 2019-07-04
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老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會(huì)出現(xiàn)容易焦慮不安，對(duì)焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類(lèi)疾病有類(lèi)似之處，所以極易混淆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3464637次收聽(tīng) 2018-09-13
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白內(nèi)障不做手術(shù)后果會(huì)怎樣
白內(nèi)障若不及時(shí)手術(shù)可能導(dǎo)致視力持續(xù)下降甚至失明，常見(jiàn)后果包括視力模糊加重、生活質(zhì)量下降、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)、誘發(fā)青光眼以及晶狀...0次瀏覽 2025-06-06
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